Матвей — симпатичный, но неуверенный в себе молодой человек, страдающий от избыточного веса. Он обитает вместе с матерью, продолжающей опекать его, словно ребёнка, и трудится в крупной IT-фирме в компании двух таких же «скромных вундеркиндов». Матвей давно испытывает чувства к Свете — эффектной и популярной коллеге, которая видит в нём лишь приятеля. После одной неуклюжей попытки признаться, закончившейся отказом, он понимает, что пришло время меняться.
В фитнес-клубе он встречает Юлю — требовательного и резкого на язык инструктора, привыкшую к дисциплине и не выносящую никаких отговорок. Однако Матвею тяжело взять себя в руки, а в жизни самой Юли наступает чёрная полоса. В итоге они заключают соглашение: Юля становится его персональным тренером и диетологом и селится в его доме. Разумеется, такая «перестройка» совсем не радует маму Матвея.
